{"product_id":"savoir-dire-non","title":"فنّ قول \"لا\"","description":"\u003cp\u003eنضيع كل يوم فرصًا لنقول لا. سواء كان ذلك من خلال الاستسلام لمطالب طفلك، أو الموافقة على وجبة غداء لم ترغب في حضورها، أو شراء فستان لا يناسبك، أو السماح لنفسك بالإرهاق من العمل أو العائلة أو الأصدقاء.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eإن الخوف من الرفض والرغبة في عدم الإحباط يدفعنا إلى ممارسة الرقابة الذاتية، مما يستنزف طاقتنا اليومية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمن خلال الأمثلة الملموسة، تكشف ماري حدو عن المخاوف التي تصيبنا بالشلل وتقدم أساليب عملية لتعلم قول لا بثقة وهدوء.\u003c\/p\u003e","brand":"Diwan Livres","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46508431540475,"sku":"C-136\/03","price":90.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0402\/1413\/4952\/files\/9782290088371.webp?v=1726218015","url":"https:\/\/wlidato.shop\/ar\/products\/savoir-dire-non","provider":"Wlidaty","version":"1.0","type":"link"}